NOVINKY
Všechno, co je nové a všechno, co byste neměli zmeškat!
září 2024
Problémové partie v Euforie fitness
V září přebírám polední lekci problémové partie v Euforii Karlín. Budu se těšit každý čtvrtek ve 12:00. Lekce je ve slevovém pásmu, takže máte levnější vstup a během dne, takže si ráno můžete přispat a večer máte volný :). Lekce budou zaměřené na nohy, hýždě a břicho, ale nezapomeneme ani na ruce, lýtka a zbytek těla. Přihlašování na stránkách www.euforie.cz
leden 2024
Long run by Euforie fitness
V lednu, únoru a březnu budu pro Euforii pořádat long runy! První sobotu v měsíci je v 9:00 start z pobočky v Karlíně a každou třetí sobotu v měsíci je v 10:00 start z pobočky na Smíchově. Více info v Blogu nebo na stránkách www.euforie.cz
coming soon
HeroHero
Profil je založený, ale všechno ostatní je v procesu a o vývoji samozřejmě budu informovat.
Můj profil na platformě HeroHero by měla být databáze cviků s jejich správným provedením, abyste si doma mohli zaposilovat na střed těla, udělat si silový trénink zacílený na vybranou část těla nebo se důkladně protáhnout.
Každopádně jen co se do toho dám, máte se na co těšit:)
leden 2024
Strava Club
Přidej se ke mě do klubu na Strava.com a buď součástí mé komunity běžců. Budeme spolu běhat, najdete zde vypsané všechny mé tréninky (jak běžecké tak ve fitku), které jsou veřejné a ty se jich můžeš zúčastnit. Běžecké jsou vypsané jako událost a skupinové ve fitku jako post s kalendářem vždy na daný týden (stejný obrázek, který najdeš u mě na IG ve stories a highlights).